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- 1《妈妈的情绪，决定孩子的未来》前言
- 2 自己首先要有平稳的情绪
- 3 孩子愤怒的时候，妈妈要理智
- 4 不抱怨，养成阳光性格的小天使
- 5 从容面对孩子的“调皮捣蛋”行为
- 6 利用孩子的叛逆心理，激发他的进取心
- 7 生气的时候千万不要迁怒于孩子
- 8 教孩子理智面对负面情绪
- 9 有宽容心的孩子，人生之路更开阔
- 10 适当宠爱孩子，但不能过度
- 11 “润物细无声”，让孩子感觉不到你在教育他
- 12 给孩子打造一个积极向上的家庭氛围
- 13 不包办，自己的事情自己做
- 14 舍得放手，让孩子吃点苦
- 15 孩子跌倒了，鼓励他自己爬起来
- 16 拒绝孩子的不合理要求
- 17 宽严有度，“虎妈”不等于好妈妈
- 18 过于功利会毁掉孩子
- 19 只跟自己比才是正确的提升办法
- 20 孩子永远比面子重要
- 21 分数不能用来评判孩子的优劣
- 22 别让物质奖励偷走孩子的乐趣
- 23 带孩子远离攀比的虚荣和自卑
- 24 孩子不是用来炫耀的道具娃娃
- 25 坦然面对别人给予孩子的差评
- 26 心有灵犀，读懂孩子的非语言行为
- 27 不需要孩子如木偶般“乖乖听话”（上）
- 28 不需要孩子如木偶般“乖乖听话”（下）
- 29 学会倾听，做孩子的贴心好朋友
- 30 有技巧地说话让沟通更顺畅
- 31 巧用鼓励，培养孩子强大的自信
- 32 纠正孩子说脏话的坏习惯
- 33 教训孩子是最糟糕的沟通方式
- 34 见招拆招，改掉孩子的坏毛病
- 35 做个不拖拉的好榜样
- 36 拖拖拉拉的背后是厌学
- 37 不拖拉的孩子学习效率高
- 38 没有天生“懒惰”的孩子
- 39 树立孩子的时间观念
- 40 不做“完美主义”孩子
- 41 教孩子每天做事有计划
- 42 培养自信比纠正错误更重要
- 43 尊重孩子从小事做起
- 44 肯定孩子的每一分努力
- 45 善于发现孩子的潜力和优势
《妈妈的情绪，决定孩子的未来》详细内容
妈妈们之所以常常会生气，是因为她们常常自己不容易控制住自己的急躁和焦虑情绪；而孩子诸多问题的诱因多是心理原因造成的。妈妈在陪伴孩子成长的过程中，如果阅读本书，洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐——别忘了，享受当妈妈的快乐，才是我们生养孩子的唯一理由！
