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北大心理课
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北大心理课
更新到 | 335集
原著:
未知
主播:
大荔县心理咨询协会
类型:
通俗文学
更新时间:
2018-10-26
2.0万
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人的权利欲望会不断膨胀
扩大你的影响范围
说慌是人的天性
人为什么要说谎
说谎为什么不说“我”
恋爱中的男女都爱说谎
无意识地撒谎成瘾
小心身边的眼泪攻势
买便宜货的消费心理
看清商家的价格迷雾
消费者应提高心理防线
讨价还价的秘密
善意谎言的价值
记住几个撒谎的招牌动作
沉迷于低概率的事件背后
“说曹操,曹操到”的巧合
为何更多人看到超自然现象
沉迷于网络的心理原因
婚外恋中谁付出更多
病理性赌徒的心理
婚前有房的心理成因
年轻人义气的忙目性
为何那么多人争当明星
情感偏见的普遍性
我们过于迷信数字
警惕“浮躁”影响选择
要经常“自我交谈”
不要独自承揽所有责任
《北大心理课》第十三章 《什么环境让你感到恐惧》
如何应对恐惧症
有效克服乘车恐惧
保留自己的私人空间
不要陷入信心的陷阱
不要太敏感
克服对黑暗的恐惧
人为什么惧怕蛇
对空旷场地的恐惧
与人交往产生的恐惧
《北大心理课》第十四章(1)保持身心健康统一
《心理因素影响人体健康》
“装”出来的快乐也能真快乐
不要暗示“无聊死了”
喝水也能调节心情
轻声细语能让你快乐
尝试多笑一笑
适当控制自己的脾气
成人磨牙反映的心理问题
换个发型就能换个好心情
学会赞美自己
心理健康一样很重要
钱和幸福不能画上等号
“比较”让人幸福
幸福感是递减的
第一次是最具幸福感的
宠物让我们更快乐
正确定位是幸福的开始
信任让我们更快乐
婚后的幸福指数不升反降
太精明的人难感受幸福
幸福是计较的少
越简单反而越快乐
助人为乐者更快乐
幸福=效用/欲望
《建构解决之道》第三篇(5)
幸福可以经营
《北大心理课》第十六章《压力带来的负面影响》
正视负面的情绪
(1)另类快感的来源(2)冥想可以控制忧虑
撒娇也能释放压力
有时要“小看”一下自己
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《北大心理课》详细内容
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