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- 第五章7.退一步海阔天空，让比争更能使对手折服
- 第五章4.别在为小事抓狂
- 前言
- 第一章1.与世界格格不入，靠什么来立足于社会？
- 第一章2.可以有锋芒，但不要毕露
- 第一章3.随心所欲意味着处处碰壁
- 第一章4做成人世界里的小孩容易被误读
- 第一章5.祸从口出，失言可能酿成大祸
- 第一章6.友谊之树经不起直言的摧残
- 第一章7.控制好你的暴脾气，别让爱情成为一场“浩劫”
- 第一章8.一条路走到黑，人生将被“逼”入死胡同
- 第一章9.偏执人性，事业就会毁于一旦
- 第一章10.别太单纯，也别太不单纯
- 找出“症结”再开“药方”找出直性子者的心理“源头”
- 第二章1直言不讳是优越感作怪
- 第二章2.褪去稚气的外衣，需要增加你的阅历
- 第二章3.别轻易启动自我保护“装置”
- 第二章4.都是完美主义惹的祸
- 第二章5.失败的家庭教育孕育失败的人格
- 第二章6.自尊心在作崇：别让自己成为带刺的“玫瑰”
- 第二章7.高处不胜寒，自命清高就会成为孤家寡人
- 第二章8.别轻易向人释放你的“负能量”
- 第二章9.可以“心直”，但切勿“口快”
- 第二章10.把自己当成“宇宙中心”永远不可能了解别人的感受
- 第三章心中开“窗户”嘴上装“阀门”别让你的交际“亮红灯”
- 第三章1.曲经才能通“幽”婉言沟通更有效
- 第三章2.说话留余地：人情留一线，日后好见面
- 第三章3.用打太极的方式饶开敏感话题
- 第三章4.善意的谎言胜过残酷的实话
- 第三章5.别揭人之短，伤什么都别伤人面子
- 第三章6.替别人守住不能说的秘密
- 第三章7.“交浅”千万不要“言深”
- 第三章8.沉默是金，学会给嘴巴“上锁”
- 第三章9.话出口前先把握好“火候”，拿捏好分寸
- 第三章10.让舌头绕个弯：把“不”字说的悦耳动听
- 第四章.开始
- 第四章1.好心办错事，没人领情
- 第四章2.磨刀不误砍柴工，做事要三思而后行
- 第四章3.方圆取其形，上善若水才是做人的真谛
- 第四章4.不拘小节是社交大忌，彬彬有礼更能为你的形象加分
- 第四章5.别太另类，鹤立鸡群会被鸡啄
- 第四章6.懂得尊重别人才能赢得他人尊重
- 第四章7.多个朋友多条路，多个敌人多堵墙
- 第四章8.得理也须让三分，得饶人处且饶人
- 第四章9.和气待人，一笑泯恩仇
- 第四章10.有一种胸襟叫宽恕
- 第五章 给情绪降温，扑灭心中怒火：警惕坏脾气毁掉你的人生
- 第五章1.冲动是魔鬼
- 第五章2.遇事不动气，用笑脸面对生活
- 第五章3.心平气和生活，平心静气处事
- 第五章5.做情绪的主人，不做情绪的奴隶
- 第五章6.不要把心情写在脸上
- 第五章8.学会不迁怒于人，把自省当成每日功课
- 第五章9.用成熟武装自己，告别愣头青角色
- 第五章10.与其生气，不如争气
- 第六章开始
- 第六章1.努力接受你看不惯的事物
- 第六章2.不要抱怨世界不公，努力打拼是唯一的出路
- 第六章3.学会低头才能出头
- 第9章 1：把争吵变成感情的润滑剂
