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- （72）买一件新物，减一个旧物
- （73）“协和效应”和“沉默成本”
- （74）承认失败，当做花钱买经验
- （75）把买来的东西当成“借来的”
- （76）不要因为便宜而购买，也不要因为免费而收下
- （77）“烦恼”要不要舍弃的时候选择舍弃
- （78）真正必需的物品一定会回来
- （79）表达感谢后舍弃
- （80）消耗内心能量的杂物
- （81）因为舍弃，所以难忘
- （82）15项进阶版减物法则01-06项
- （83）07 怦然心动的物品也要扔掉
- （84）08 趁健康时整理“生前遗物”
- 《扫除力》、《不持有的生活》更新说明
- （85）09 减少物品，不会减损自身魅力
- （86）10 颠覆物品的使用常识
- （87）11 不要想太多，尽管放手去丢
- （88） 12 不要进行“比谁物品少竞赛”，不要苛责持有物品的人
- （89）13 “减物癖”和“囤物癖”都是一种病
- （90）14 极简主义是一种手段，是揭开未来人生的“序幕”
- （91）15 极简主义没有正确答案
- （92）丢掉东西改变我的12件事 拥有更多时间 欲望带来的时间浪费
- （93）不再被媒体与广告影响
- （94）减少购物时间
- （95）家务时间大大减少
- （96）极简主义者搬家只需30分钟，浑浑噩噩的时间也减少了
- （97）找东西的时间减少，再也不会遗失东西
- （98）有“充裕的时间”架构幸福人生
- （99）潜藏在大脑的“预设模式网络”
- （100）现在立刻体验幸福，不被琐事追着跑
- （101）整洁的环境让人愉悦
- （102）物品越少，家务越轻松，等
- （103）减少家中杂物，让打扫更轻松，等
- （104）感受自由，获得解放
- （105）不再与他人比较
- （106）不再害怕他人的目光
- （107）成为行动派
- （108）专注度提高，忠于自己
- （109）勤俭节约，环保生活
- （110）身体健康，内心平静
- （111）人际关系发生变化
- （112）活在当下
- （113）懂得感谢
- （114）丢掉“幸福范本”
- （115）幸福有一半概率决定于遗传
- （116）环境的影响力只有一成
- （117）幸与不幸都会让人习惯
- （118）无法“变”得幸福
- （119）不是“变”幸福，而是“感受”幸福
- （121）幸福取决于内心
- （122）成为极简主义者后的改变
- （123）结语 极繁主义的谢词
《我决定简单地生活—从断舍离到极简主义》详细内容
几年前我们接触到一个热搜词：“断舍离”。而现在，仅仅断舍离已经不能满足人们的需求，从而出现了另一个名词：“极简主义”。那我们就不得不说说，“极简主义”到底是什么？“极简主义者”到底是一群怎样的人？
