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- 推荐序-俞敏洪：用自己的步伐丈量这个时代
- 推荐序-罗振宇：你要读古典《跃迁》的7个理由
- 序言：高手的三个境界
- 第一章2、拉斐尔也用投影仪
- 第一章3、个体的跨越式成长
- 第一章5、外包大脑，成为超人
- 第二章1、只打甜蜜区里的球
- 第二章2、新东方名师的崛起路径
- 第二章5、用头部效应就业、择城、选创业赛道
- 第二章6、专注：高手的护城河
- 第二章7、迭代：聪明人的笨功夫
- 第三章2、联机学习者：成为知识的路由器
- 第三章4、知识IPO：把知识变现成价值
- 第三章5、自下而上：构建自己的知识体系
- 第四章1、人生就是一次次的破局
- 第四章2、升维：解决那些无解的问题
- 第四章3、系统：新手看树木，高手看森林
- 第四章5、层级：看问题很透彻的技术
- 第四章6、控制点：让复杂的事尽在掌控
- 第四章7、一个故事：“天哪，她有个大牙缝！”
- 第五章1、活在连接时代的内在修炼
- 第五章2、看世界：开放而专注
- 第五章3、看自己：迟钝而有趣
- 第五章4、看人际：简单善良可激怒
《跃迁-成为高手的技术》详细内容
这个时代：信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将只是转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。
