硬派健身:减肥篇 完结 | 5集
类型:
健康养生
更新时间:
2019-03-11
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《硬派健身:减肥篇》详细内容
身材看上去不胖,却哪儿哪儿都是肉?减肥多年,却越减越肥?运动减肥初见成效,却无法坚持?光知道「运动能减肥」,是远远不够的。你对健身和减肥的理解,可能有问题,你需要这本书。这本书可以为你澄清关于「运动减肥」的误解,带领零基础的你迈入健身之门。