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- 作者序言
- 面对复杂我们无所适从
- 无法抛弃的东西
- 不愿离开安全岛
- 来自心灵的压力
- 抑郁症 封闭生活
- 忍受矛盾
- 你别无选择
- 混乱的世界
- 面向简单
- 简单之美
- 简单生活
- 简单主义者
- 返璞归真的简单选择
- 简单生活不是吝啬
- 简单生活不是“苦行僧”
- 简单未必回归田园
- 简洁的精神
- 给自己一个新的标准
- 个人的标准
- 摆脱外来压力
- 摆脱蜗牛的人生
- 起点还是归宿
- 自由与安全
- 摆脱爱的罗网
- 远离毒药人
- 呈现真实摆脱面具
- 真实的面对自己
- 摆脱虚拟环境
- 热情的力量
- 为什么要培养热情
- 热情让你如此美丽
- 做自己爱做的事
- 可怕的习惯
- 假如种子没有死去
- 过程的美
- 忘却与复活
- 再度辉煌从“句号”开始
- 生活在此刻
- 摆脱不必要的幻想
- 边走边想
- 如何获得简洁的精神
- 第一步
- 静思
- 坚持静思并非易事
- 边做事边静思
- 养成安静生活的习惯
- 快乐的学习
- 认识幸福本身
- 学会微笑
- 恪守承诺
- 灵活的工作
- 工作的要义
- 在工作与生活之间选择
- 面对内心的真实实
- 不要充当现代技术的奴隶
- 将家庭嗜好融入工作中
- 做你真正想做的事
- 如何更好地工作
- 探求适合自己的工作
- 找出工作的兴致
- 留下喘息的时间
- 生命中的美好时光
- 在家里度假
- 丰富节日生活
- 寻找日常生活中的乐趣
- 写日记
- 自己动手
- 常在旅途
- 节约住宿费的几种选择
《简单生活》详细内容
简单生活，它不是贫苦、简陋的生活，它是经过深思熟虑之后，表现真实自我，生活目标、意义明确的生活，是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活。本书不再重复过去那种逃离现代物质社会的简单生活，如田园生活、苦行生活等，而更指向现代人身处复杂、分裂、紧张的商品社会里，如何处理物质的俭朴及心灵的单纯。从理论到实践对日常生活逐一展开，全校报勾勒出一面具有后现代意味的简单生活，这必将成为指导我们新生活的指南。
