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状态：完结 | 45集父母给予孩子的爱，不需要任何意义上的回报，它只是一个礼物，是所有孩子都应该得到的礼物。《无条件养育》的主题并非局限于管教，从更广泛的意义来讲，它告诉我们如何与孩子相处以及如何看待并感受他们。《无条件养育》建议父母以正向均衡的方法取代赏罚教育，这样才能培育出自律、有同理心、身心健康的孩子。现在父母面对教养问题，无不使出浑身解数及口耳相传的一些“好办法”，但都仅仅是治标不治本，尖叫的继续尖叫，狂吼的依然狂吼。作者说这是因为我们太专注于表面的行为本身，我们只看到孩子是否符合我们的期待，符合就奖励，不符合就处罚修正，这都是有条件的爱。《无条件养育》中作者提出我们必须要放弃这种以爱之名行控制之实的情感勒索教养法。作者坚定地提出父母要无条件养育。
2.0万 2018-10-10更新 -
状态：完结 | 59集《大脑活用工作术》 前言 毕业前工作还没着落的博士生 // ix 第1章 大脑信息的输入和输出 01 明明知道却不能实现的原因 // 003 02 现代人感觉区发达的情形很常见 // 007 03 少量输出的重复和能力的提高有关 // 009 04 要想分析、整理大脑信息，就要把信息转化成语言 // 011 05 尽快以作品的形式发布自己的想法 // 014 06 感觉区和运动区不是直接相连的 // 017 07 不要让自己成为《皇帝的新装》中的皇帝 // 020 08 工作的质量取决于心中有无“高性能的镜子” // 023 09 把自己的成果和期待中的成果相对比，感受差距 // 025 第2章 茂木式“大脑信息的整理方法” 10 工作的目的不是整理信息而是创造 // 031 11 抛弃一般的整理方法 // 034 12 不记笔记，直接点击“淡水” // 036 13 学好英语才是最好的信息整理方法 // 038 14 防止大脑循环速度下降的日程管理方法 // 041 15 减少大脑记忆回路负担的电脑活用法 // 043 16 写博客：高效的任务报告 // 045 .第3章 活动身体，运用大脑 17 活动身体是锻炼大脑的最好方法 // 051 18 只靠观看锻炼不了运动区的学习回路 // 053 19 用“一小时大脑准备法”使行为成为习惯 // 055 20 空闲时间，拿起笔之类的工具活动身体的做法更有效 // 060 21 用简单的动作控制无意识和专注力 // 064 22 活用大脑的吸引现象，唤醒对方的专注力 // 066 23 推荐“tiger jeet singh工作法” // 069 24 大脑都是越用越聪明的 // 071 25 洞察“深部感觉”，找到提高自己生产能力的模式 // 073 26 “扩散”和“收敛”是共存、共鸣的 // 076 第4章 创造力产生于“经验×欲望+准备” 27 智慧的附加价值最为重要 // 081 28 在日本，创意是大家一起想出来的 // 084 29 让前额叶和侧额叶开个讨论会 // 086 30 欲望来源于经验 // 089 31 有欲望的老年人创造力最强 // 091 32 提升思考能力，抓住灵感 // 093 33 无意识地耕耘更容易使人产生想法 // 098 第5章 相遇使想法具体化 34 我们将想做的事付诸实施的时候一定会有“相遇” // 105 35 唤来serendipity的三种能力 // 108 36 用commitment把机会吸引到自己身边来 // 111 37 使想做的事与周围的期待协调起来 // 114 38 “杂音”给大脑带来的好效果 // 116 39 遇到仰慕的人后，学习的欲望就会提高 // 119 40 大脑会吸收对方的优点 // 121 41 和某个人的相遇就是和理想的自己相遇 // 123 第6章 乐观主义对大脑有益 42 “没有根据的自信”很奇妙 // 129 43 乐观主义产生于大脑的扁桃核 // 131 44 笑着工作效果好 // 135 45 给消极的情绪取个名字，将无意识意识化 // 137 46 转换大脑的模式能使抗压能力变强 // 139 第7章 “动态范围”拓展人生的幅度 47 真正的专家“动态范围”广 // 147 48 自己制定工作的准则 // 149 49 培养一技之长也需要掌握综合能力 // 153 50 尽量多接触现实 // 157 51 因为有了火成论和水成论两种理论，人生才变得丰富多彩 // 159 52 打客场战能锻炼大脑 // 163 第8章 在没有路的地方开拓道路是一项工作 53 自己创造需要是最好的做法 // 169 54 不断积累小的创新 // 171 55 大量地听英语，往大脑里储存英语情节 // 173 56 工作过程中大都会出现自学的情形 // 176 57 在没有路的地方跑步 // 179 58 工作就是“passion” // 182 后记 我们的大脑很善变 // 185
2.0万 2019-04-11更新 -
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状态：更新到8集* 人们真的很少失败——他们只是停止了尝试。 * 我们身处的这个世界是能量和行动的界域：不论你知道什么，不论你是谁，不论你念了多少书或多具有才华——只有行动能将这些潜能发挥，使它们成真，否则一切都是空泛的概念与言谈。 * 为了美好的事物，尽力而为；宁可因勇于尝试而失败，也不要因为有美丽生动的借口而不曾行动。 * 接受行动可能会伴随不愉快的事，接受行动的结果不总是完美——然后继续坚持下去！ * 我们不再有等待的奢侈，不能再等到我们感到安全、受到启发，或拥有动机时才行动；也不能等待恐惧或疑虑自行消失。我们不能再等待别人给我们许可才行动。 * 选择表示：为了某件你更想要的东西，放弃你想要的。 * 每个人类的身体都渴慕平衡，并从内在的平衡和宁静中受益。 * 许多人说的“神经衰弱症”，事实上是思想、脉冲或情绪的不平衡和夸张的表现，这些我们偶尔都会感觉到。 * 你习惯了向来所做的——你习以为常的状态或行为——所以修正得不够。这是为什么一个人要改变习惯会觉得困难，以及人们为什么学得这么缓慢。 * 当你感到气愤时，完全接纳你的情绪，让呼吸重新回到平衡。当你感觉忧伤时，请温柔地拥抱它，然后将呼吸带回平衡。当你感受恐惧，容许它，然后深深呼吸，重新找回你的平衡。 *你的内在觉者具有比你的意识所能获得的更多的讯息，所以有时候，你并不知道为什么，但你吸引了一些意识上并不想要的人或经验进入你的生命。 * 你不需做任何事，只要认知到——每一个行动或不行动，都有其影响和结果，而你愿意接受这些结果，这个意愿便给了你力量和自由去选择你是谁、你在哪里、你要做什么。 *当你体认到，不论外在有多少压力或期许，你都拥有选择的力量时，你便可以在任何时刻改变方向。 * 有些新的选择可能是适当的，或甚至出现得太晚，然而勇敢地选择通常表示——对你现在的处境负起责任，并且完全、有意愿地参与其中，比以往更热情地投入当下。 * 如果你仔细看看所谓一夜成功的例子，你会发现，他们通常有十年的准备。 * 世上能肯定的事的确没几件。人们真的很少失败——他们只是停止了尝试。 *你今天早上，或昨天，或去年所做的事，现在都已经消逝了，除了在你心里。即将来的只是一场梦。我们只有现在。 * 不论什么时候，你的问题和烦恼都和过去或未来有关；你等于是在现在的这一刻延续了你的问题，你给了它们注意力和能量，让它们在你的脑里居住。 * 不论你的心智如何徘徊不定，你的身体一直在此时此地。匆忙惊慌时，停下脚步暂歇，在此刻休息与停驻；深呼吸，让心智回到此时此地。 * 以新的眼光看待自己和他人，释放评断和期望，因为它们是横阻在你与世界之间的隔阂。 *我们每一个人都有许多想法和感觉，正面、负面都有，这些念头不断从心里或脑海浮现。你不需是个圣人，但与其相信或抗拒这些负面想法，不如让悲悯用爱与了解来洗涤它们。 * 我们每个人都会离开这个世界，离开所爱的人；我们都会感受到希望与沮丧，分享梦想和失落。 *信心法则是关于信任固有、天生的爱与智慧在你和所有造物身上运作的深沉信赖感。 * 信心是穿透一切事物的神性秩序，它是在你双眸后的光芒，它是从创造的中心所散发出的慈爱和神秘的智慧。 * 自我信任，是从你自己直接的经验中自然发展而得的；你学习信任身体的本能、你的心的直觉，以及你的心智汲取宇宙智慧的能力。 * 信心表示接受生命中的不确定性。 * 你的思想为你所看到的这个世界着色；你的信念成为你经验的基石。 * 你的信念影响你的选择、你走的方向，甚至你遇到的朋友、对手和命运。 * 我们所专注的会扩张；对抗问题只会强化问题，因为我们给了它能量。 * 无论外在有多少诱因——也就是在没有人注视时，你会如何行动的一种正直与真诚。 * 直到我们能接受真正的自己，而不是我们所希望或伪装的假象，我们才算真正地对自我诚实。 * 要将想法转换成具体的行动，需要能量、牺牲、勇气和真心，因为采取行动就是冒险。 * 所有的生物都行动，但大多数的人只是反应——而且通常是当恐惧或痛苦到了一个极限，例如当亲密关系濒临破裂，或身体承受太多的压力而生病时，人们才会被动式地反应。 * 我们不再有等待的奢侈，旅人，不能再等到我们感到安全、受到启发，或拥有动机时才行动；也不能等待恐惧或疑虑自行消失。我们不能再等待别人给我们许可才行动。 * 不论在何种情况下，倾听内心的智慧，你会知道何时该保持静止，何时又该掌握时机采取行动。 * 所有的事物都有自己的时间表——变化和成长，出现又消逝，月圆月缺，盈亏盛衰，潮起潮落。凡升起的都会沉落，凡沉落的都将再起。 * 耐性是较佳的智慧——知道何时保持静止、何时采取行动，何时说话、何时沉默，何时工作、何时休息，何时顺势掌握正蓄势待发的能量，或何时沉潜，等待下次风起云涌。 *我们人类，你知道，就像核桃壳：如果硬是要在不对的时间打开，几乎是不可能的，但一旦成熟，你只要在正确的地方轻轻一拍，很容易就敲开了。 * 臣服不单表示接受生命境遇的高低起伏，同时也是接纳你自己——你的身体、你的想法和你的感受。 *臣服、放下执着，并不表示放弃房子或物质用品；它是内在的行动，是心甘情愿去拥抱一切发生的事。 * 当你开始透过一体的眼睛去看朋友、敌人、所爱的人和陌生人，所有的为难、困境和冲突都化解了，所有的伤口都治愈了，所有的矛盾都因这基本的真理而解开。这是所有寻觅的终点，因为你是每一个人，你身在每一处。
2.0万 2018-10-10更新 -
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状态：更新到21集物权法既是财产法，又是权利法；物权法既是私法，又是强行法；物权法影响着我们每个人的权利权益和生活内容。王律师带您一起探讨物权法的那些事儿。法律交流热线：159 6265 0169（王律师）
2.0万 2018-04-18更新 -
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