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状态：更新到150集《徐公解梦：透过梦境看健康》的详细内容____ 在本书中，著名中医专家徐文兵先生将详细解读梦与健康的关系，告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。你是否经常做这样的梦；梦见中奖、赢钱，老是往身上加一些东西；梦见已故去的人，醒来以后突然意识到那个人已经死了；梦见考试，有些题怎么也做不出来；其实，这些梦境正在提醒我们——身体有“病”了。____ 肝实火的人会梦到森林，梦到风，梦到火，梦到自己在发怒。____ 心实火的人会梦到着火，梦到飞，梦到血或到处都是血红的颜色；有些人还会梦到太阳，梦到自己往太阳里走或者把太阳吞到肚子里。____ 脾胃实寒的人会梦到很多恐怖的梦境，比如被人掐脖子、被人追杀；还有人会梦见不停地收罗东西，不停地给家里添家具，梦见中奖、赢钱，反正总是往身上加一些东西。____ 肺虚寒的人会梦到追杀，梦到分手，会经常把过去伤心的事全在梦里过一遍；还有人梦到丢东西，梦到亲人去世，生离死别……____
33.4万 2019-01-20更新 -
状态：更新到37集《最强大脑增强记忆力α脑波音乐》的详细内容____ 阿尔法脑波简介 阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DELTA），塞他脑波（THETA），阿尔法脑波（ALPHA）和倍他脑波（BETA）。如果您想减少紧张感，压力和焦虑，您应该在适当的时候提高大脑中的阿尔法脑波，这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率，做有创造力的人，您应该学会如何提高大脑的阿尔法脑波。如果您想在众人面前使自己表现出色，无论是运动表现还是其他方面的表现，您更应该借助阿尔法脑波的帮助。听阿尔法（ALPHA）脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波。 并特别强调了音乐“使思维更有创意，工作更有效率” “有助于提高人们的文化修养和精神文明的境界” “激发灵感，增强创造性思维能力 ” 右脑记忆国际右脑教育权威七田真教授，通过其全世界近500所右脑教室实践验证：右脑的记忆力是左脑的100万倍，右脑具有高速、大量地记忆和处理信息的能力。 美国神经科学家W.Gray Walter于上世纪四十年代做了一系列实验，他使用电子频闪观测装置结合EEG设备，让受测者看节奏性闪光。研究发现大脑能够迅速跟接收到的频率产生同步，此现象称为光导引效应。同期，研究人员又发现了脑波的听觉驱动效应。声光同频调节α脑波是科学上公认的最直接、最有效的唤醒右脑记忆潜能的方式。 传统的教育，人们更重视“逻辑性”的左脑活动。但为了利用右脑和潜意识的惊人力量，高效学习的真正钥匙可以用两个词来概括，即放松性警觉（relaxed alertness）。这种放松的心态是每次开始学习时必须具备的。许多研究人员和教师相信，人们可以通过潜意识很好地学习大量信息。最适于与潜意识的脑电波活动是以8～12周/秒速度进行的，那就是α波。 ____ ____以这种音乐为背景学习可以让你： ____ ____1、快速完成作业，学习速度将提高2—10倍；____ ____ 2、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现； ____ ____3、延长注意力集中的时间，提升理解能力；____ ____ 4、进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中；____ ____ 5、缓解学习压力，增强体质，激发创造力。 ____ ____适用对象： 1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员；____ ____ 2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者；____ ____ 3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员； ____ ____4、需要开发学习潜能，提高学习能力的儿童；____ ____ 5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士____
25.8万 2019-01-14更新 -
状态：更新到37集《α脑波音乐》的详细内容____ α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲，不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在选择的问题。只有节拍在60—70，频率在8—14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐。阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感，压力和焦虑，这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率，做有创造力的人，在众人面前使自己表现出色，无论是运动表现还是其他方面的表现，您更应该借助阿尔法脑波的帮助。听阿尔法（ALPHA）脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波。α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状态。无论是大人或小孩常期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注状态；想问题时思维敏捷，思路开阔；记忆东西，过目不忘，轻松自然的就记住了；脑波处于α波的人就会有无穷的想像力和超出寻常的创造力，大脑反应速度加快，阅读水平提高，因而学习能力大大提高；全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；长期处于α脑波状态的人，容易与人和睦相处，容易理解他人的喜怒衰乐，因而情商在不知不觉中得到了提升。____
29.5万 2019-01-14更新 -
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状态：更新到63集《男人需要尊重，女人需要爱》的详细内容________ 女人经常这样问：“为什么老公不像我爱他那样爱我？” ____ ____ 男人经常这样想：“为什么妻子总是不尊重我？” ____ ____ 此时，你更应该想一想：究竟是什么东西让你们当初走到了一起，如今为何又忘却了当初的誓言？ ____ ____ 你是否发现——男人和女人分别有着不同的心理：男人需要的是尊重，女人需要的是爱。 ____
30.6万 2018-12-26更新 -
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