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微博：Yoki芥子 微信号：jiezixumi520这是一个择人而“噬”的时代，这是一个“人吃人”的社会。在这里没有民主、和平，有的只是弱肉强食、腐朽专制。1918年一个弃医从文的文学巨匠横空出世，《呐喊》、《彷徨》、《朝花夕拾》、一篇篇文学作品仿佛成为鞭笞旧社会、旧礼教的根根长矛，狠狠刺进封建社会腐朽的躯壳。他用民主、科学唤醒我们对封建社会的反抗，激发出人民对于新社会的

《越用力，越焦虑》一书是世界公认的佛法心灵导师一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的我们，是给千万都市人的生命启示录。在这个到处充满压力的社会，我们用力的生活，总想让自己活得越幸福越好。然而总是很努力很努力的我们，为什么反而会活得这样辛苦，过得如此慌乱？究竟是我们不够努力，还是一不小心用力过了头？在本书中，一行禅师用温柔智慧的语言启发我们学习一种掌控生活力度的心灵艺术，阐明了如何通过正念的修习，在工作和家庭中克服焦虑与孤独，获得当下的自由、安宁与快乐。