《The Secret 秘密》是一本心灵励志书。本书作者朗达·拜恩是澳大利亚电视工作者,有一年,父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局,就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时处,意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这些秘密亘古以来存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中,更藏在人与世界的各个互动层面,每个人自身都存在着自己所不知道的能量。作者还发现,许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密。因此,作者不禁疑问:“为什么不是每个人都知道呢?”于是,作者决心组织一个团队揭露这个只有1%才知道的惊天大秘密。她发现,洞悉这个秘密的人都是各行各业的佼佼者,他们现身说法告诉你:幸福、快乐、健康、金钱、人际关系,这个秘密都能给你!了解这个秘密,就没有做不到的事;不论你是谁,你想要什么,这个秘密都能给你!加入微信群,共同分享交流。微信号:18688871545 备注秘密学习,通过验证。
《走出强迫症:找回美丽的日子》作者:东振明,我很喜欢的一本书,本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读,对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。呈现给大家的不是什么深奥的理论,而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。
《微行为:小动作背后隐藏着什么》内容简介:人的心理无论怎样掩饰,都会通过细微的肢体语言表现出来。这种肢体语言包括表情、动作两个方面。我们将之合称为“微行为”。《微行为:小动作背后隐藏着什么》集合了大量心理学、行为学的研究成果,包括体态语的解读方式以及相应的应对策略,让你准确把握对方心理变化,轻松处理人际关系。内容简介《微行为:小动作背后隐藏着什么》的撰写和出版,是希望给读者提供一份更完整的清单,以便读者能够更全面、完整地掌握表情动作所传达的心理信号,并使其为己所用。 前言 一本你可以留在案头、枕边或者公文包里随手翻阅的读心手册 第1章 你可以一眼看穿一个人:性格识别 第2章 他是在说谎吗:真实与谎言 第3章 或远或近的心理距离:排斥与接受 第4章 判定对方的心理软肋:妥协与抗争 第5章 继续下去还是适时停止:喜爱与厌恶 第6章 伪装下的情绪涌动:沉静与动摇 第7章 谁会处在受支配的地位:强势与软弱
最高级的沟通是聆听。一个人际关系好的人,一定是善于聆听的。通过对这本书的学习,我们共同分享佛陀地听话之道,学习倾听的力量。用心倾听人们的谈话,他们自然会教你如何好好生活。