一个“85后”的美丽女孩,独自在肯尼亚探索鲜有人走的路:深入激动人心的图尔卡纳湖区;在月夜,与血脉偾张的部落武士一同跳舞,在同一张桌边与他们啃食一条羊腿;用一个月的时间爱上了非洲最大的贫民窟——基贝拉;乘坐辉煌一时的疯狂列车前往斯瓦西里地区,在印度洋旁抚摸巨大的猴面包树,爬上古老木船的高耸桅杆,寻找郑和船队遗落在东非的后裔…… 这是一段反思与感恩相伴的旅途,在结束时,一切都变得更好,包括你的心。
经常有大陆的朋友跟我分享他们去台湾的旅行,我突然发现他们并没有看到真实的台湾。我去书店买了大量的台湾旅行书,结果也是如此。于是,我决定从一个土生土长的台湾人的角度写一本与台湾有关的书。 26万字,19个地方,从台北到澎湖,从城市到小镇,从热门景点到夜市、码头、老街、环岛公路、庙宇、高山族区、铁道,从台湾小吃到太平洋的风,从台湾的人到台湾的民俗,从台湾人的真实生活到台湾的小故事,从街上随处可见的现象到台湾的历史,我花了三年时间写出了我从小认识以及热爱的台湾。 这就是台湾,这才是台湾。
以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗所作同名讲座为基础,根据现场录音整理润色而成,内容比视频更丰富,更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册,告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍,方法简单高效。
《皇家医事:清朝宫廷医案揭密》讲述了任何人都会关注生老病死,普通大众如此,养尊处优的皇室更是如此。乾隆帝的长寿秘诀、慈禧太后的养颜术、康熙种痘术、太医们的绝活……这些来自与民间的医学智慧,在清朝宫廷里发挥了巨大的功效之后,现在伴随着清宫档案的公开又能为大众所知了。正所谓人命关天,清代太医院在记录皇室成员病症时却来不得半点马虎,稍有疏忽就难免杀身之祸,另一方面,统治者在自己的健康面前也不能不敞开心扉,任何一种疾病都不是空穴来风,不仅有生理的因素,更有其精神层面的深刻原因。经历了皇室成员的“临床实验”之后,这些医事经验还能为今天的人们所用吗?这些可以依稀从中看出当时政治气候的动态王朝的气数的医案,在今天看来,包含了更多的信息含量。
女人一生最大的幸福莫过于结婚、生子。做妈妈幸福,做一个能为孩子精打细算、善于理财的妈妈更幸福。对于新妈妈来说,节俭是一种好习惯,会精打细算,悉心经营,用心理财,才能过好幸福小日子,经营财富也意味着经营你的生活。《新妈妈省钱养出金宝宝》是为新妈妈们量身定做的一本理财图书,汇集了作者李小宝作为80后妈妈在生育规划、日常开销管理、省钱攻略、家庭投资、教育经费贮备、子女财商教育等方面的生活经验和理财技巧,《新妈妈省钱养出金宝宝》让广大新妈妈们熟悉理财门路,轻轻松松养出金宝宝。
很多人对性都有大的误会,并因误会而带来许多不必要的心理焦虑;同时在性心理上,男女两性之间对彼此也存在着许多的误会,而这会让他们之间的沟通变得不顺畅,并影响到关系的发展。所以本书的初衷更多的是希望藉由文字的传播,让人们对性有更加客观、健康、积极的认识,从而更好地认识生活,认识自己的身体,认识两性的性心理,进而获得幸福圆满的两性关系,并最终拥抱高品质的生活。
秋冬时节,天气由热转冷,气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中,我们需要特别养护哪些部位?秋冬饮食有哪些宜忌?秋冬进补什么时候开始为宜?在本书中,作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜,方法简单高效,事半功倍,老少咸宜。 本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础,根据现场录音和作者补充整理润色而成,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册,内容比视频更丰富、更全面。