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状态：更新到48集25年畅销不衰，900万册全球热卖，1000万人告别烟瘾爱她请为她戒烟!宝贝他请帮他戒烟!别让烟把你们的幸福烧光了!用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了，就不会这么说了。"这本书能让你戒烟"，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称"不抽烟毋宁死"的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧--我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降;我们恐惧一旦离开香烟，就会脾气大发，情绪不佳;不过，最让我们恐惧的还是戒烟无法成功，只能一辈子做烟瘾的奴隶!殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的，永远无法靠吸烟缓解!亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。
91.0万 2018-10-10更新 -
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状态：完结 | 39集《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》是儿童心理学大师唐纳德·W.温尼科特的经典作品之一，曾被制作成广播节目在英国国家广播公司多次系列联播，《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》在欧美已成为父母必备的亲子教育指南。 在《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》，温尼科特教授探讨了童年时代的基本人际关系，他从母亲与婴儿间的爱谈起，并认为这是人格健全的关键。他以轻松简单的口吻，揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制。他特别强调父母天赋心智与性格对孩子的重大影响，并告诉我们：本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通，才是最好的亲子教育模式。 温尼科特教授的文字随处充满了关怀和洞见，更重要的是，传达了他对父母们发自内心的支持与肯定。《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》可以帮助你在自然快乐地做自己的同时，引领孩子同样地去“做自己”，这样就一定能实现属于你和孩子的天性律动。
2.1万 2018-10-10更新 -
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